2 – Conseils diététiques

Mon assiette anti-fatigue

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Manque d’énergie, somnolences, envie de piquer du nez ? il est temps de réagir et d’analyser votre assiette. En effet, en plus de la pratique d’une activité physique et d’une bonne dose de sommeil, avoir une alimentation variée et équilibrée apporte tous les nutriments nécessaires au bon
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