Archive: octobre 2013

Comment gérer son stress !

Tiphaine EUGENI : Votre coach sportif à domicile et en entreprise sur Nantes ! Reprise sur les chapeaux de roue, la rentrée ne vous a pas épargné, vous sentez votre corps épuisé et vidé de toute votre énergie. Entre un agenda bien rempli, les réunions à profusion, les dossiers par milliers…vous ne savez plus où
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comprendre son mal de dos !

Par Yann ANGEVIN : Votre coach sportif à domicile et en entreprise sur le Mans ! Vous entreprenez de pratiquer une activité physique mais souffrez de douleurs au dos. Sachez d’ores et déjà que les activités aquatiques permettent une décharge de la fonction posturale (notamment articulaire, osseuse et musculaire),
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