Sandrine PIHOURD, votre coach sportif à Rennes

Capture

Après l’obtention en 2011 de mon baccalauréat scientifique, je me suis naturellement orientée vers le cursus STAPS à l’université de Rennes. En deuxième année,  je me suis orientée vers la spécialité Activités Physiques Adaptées et Santé (APAS). Durant ces années, j’ai pu réaliser des stages dans différents centres de réadaptation accueillants des personnes atteintes de pathologies chroniques.

J’ai ensuite choisi de continuer mes études avec un Master Activité Physiques Adaptées et Santé spécialité « pathologies chroniques » à Clermont-Ferrand. J’ai réalisé deux stages orientés vers la prise en charge en APAS de pathologies nutritionnelles et digestives, qui m’ont persuadé de continuer dans la prise en charge de ce type de personnes. Suite au Master obtenu, j’ai réalisé des remplacements à l’institut de diabétologie et de nutrition en tant qu’enseignante en APAS.

Sportive depuis toujours, que ce soit à l’école ou en club avec la pratique du badminton, j’ai souhaité revenir sur Rennes où j’ai été embauché dans un centre Sport-Santé. J’y réalisais des bilans forme santé et une prise en charge en petits groupes. Enfin, j’ai décidé de me lancer en tant que coach sportif indépendante avec Domicil’Gym.

Cette nouvelle activité permet le prise en charge de la personne dans sa globalité, faire que celle-ci soit épanouie et reste en bonne santé. J’utilise mes compétences pour créer des programmes personnalisés et adaptés à chacun. Le matériel que j’utilise le plus : gymball et haltères, simple et efficace.

Empathie, écoute, adaptation et individualisation, rigueur et patience mais aussi être dynamique et avoir les connaissances nécessaires sont les qualités requises pour être coach forme et santé.

Domicil’Gym est un réseau qui permet d’être guidé, d’avoir de bons outils pour me développer. Une bonne prise en charge passe une évaluation initiale de la personne et, l’ensemble des tests du bilan forme/santé et des questionnaires permettent vraiment de situer la personne au départ. Un concept qui date depuis 1993 et permet de démarrer dans un sentiment de confiance mutuel.

« Nous n’avons rien sans rien, l’effort fini toujours par payer !  » est ma devise.

Contactez moi, vous bénéficierez de deux séances découvertes offertes avec un bilan forme et santé complet.

 

http://coach-rennes.domicilgym.fr/

Cartouches powerpoint (2)

 

Categories: 5- Sports à domicile, 8- Médias et Témoignages: On parle de Domicil'gym !

Les commentaires sont désactivés