les « habitudes de vie » dans le coaching avec yann Angevin votre coach sportif sur le Mans !

Yann ANGEVIN : Votre coach sportif à domicile et en entreprise sur le Mans !

Le rôle des habitudes de vie est primordial dans une prise en charge et ceci quel que soit les objectifs visés. Le coach sportif veille à vous sensibiliser aux habitudes de vie en adéquation avec la ligne de mire suivie.

Les habitudes de vie correspondent à nos comportements au quotidien, ceux concernant le sommeil, l’alimentation, la dépense énergétique dans les activités physiques, l’occupation des temps de loisirs, la gestion des rapports au travail, aux autres personnes, etc.

Votre coach sportif Forme et Santé Domicil’Gym intègre la prise en compte de vos habitudes de vie pour optimiser sa prise en charge. Il cherche ainsi à vous accompagner de manière globale pour permettre une atteinte des objectifs de la manière qui vous correspond.

C’est dans ce but que Domicil’Gym et ses coachs travaillent au quotidien à trouver des partenaires permettant de vous soutenir dans toutes les sphères de votre vie en parallèle d’activités physiques personnalisées. Par exemple, récemment un partenariat avec le groupe Merlane cible le bien-être total des salariés en entreprise grâce au programme Équilibre de vie.

Yann ANGEVIN Domicil’Gym

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