Le sport, une alternative gagnante !

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Le sport et l’activité physique font désormais partis de notre environnement. La plupart des personnes savent qu’avoir une pratique physique régulière est bénéfique pour la santé. Malgré de nombreuses possibilités pour pratiquer du sport, il n’est pas simple de trouver chaussure à notre pied.

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Je vous propose, aujourd’hui, un service répondant avant tout à vos besoins (une approche personnalisée et adaptée). Voici, le témoignage de deux femmes ayant croisé mon chemin. Bonne lecture !

« Nous étions 2 voisines, collègues  devenues amies qui cherchions à faire du sport, de la gym plus exactement.
Après avoir fait un tour en salle de sport, le concept ne nous a pas emballées.
Mon amie avait entendu parler du « coach sportif à domicile ».
Une autre amie a fait les recherches sur internet pour nous et a trouvé : Olivier.
Nous l’avons contacté et fait un essai sachant que je n’avais jamais fait de sport de ma vie. A 44 ans, il était temps de s’y mettre et mon amie n’en avait pas fait depuis de longues années.
Le but était donc de trouver quelque chose adapté à chacune avec nos moyens propres et nos objectifs personnels.
Essai concluant puisque voilà 2 ans que nous faisons notre heure (voire 2 pour la plus courageuse) par semaine mais essai concluant surtout parce que nous avons trouvé la bonne personne.
En effet, Olivier sait se  mettre à notre disposition en adaptant ses cours à nos petits tracas: petits « bobos » en tout genre ou moral en berne et quand l’heure est finie, nous retrouvons au moins le sourire si ce n’est la souplesse…
Le cours est vraiment bénéfique car même si nous ne serons jamais des athlètes de haut niveau (ce n’est d’ailleurs pas ce que nous recherchions -lol-), nous avons progressé, voir que nous ne « travaillons » pas pour rien, voir que nous nous sentons mieux dans notre corps et notre esprit est motivant et valorisant.
Alors un grand merci Olivier!! »

N.L. & M.D.

Olivier CANDELON, à votre service !

Coach sportif à domicile   Domicil Gym

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