[Interview] Fabrice MAZIER, coach sportif Forme et Santé !

Mazier

Fabrice Mazier miniatureFabrice MAZIER, coach sportif Forme et Santé sur Paris 17 et le Val d’Oise (95)

Découvrez l’actualité Sport / Santé directement sur mon site : http://coach-paris17.domicilgym.fr

Peux tu nous décrire le parcours qui t’a amené à devenir coach sportif ?

Depuis mon plus jeune âge, je suis passionné de sport en général et plus précisément dans le domaine footballistique à haut niveau. Les blessures m’ont accompagnée tout au long de ma carrière sportive et petit à petit m’ont détaché des terrains. Et puis étant jeune, j’ai toujours eu l’envie de faire pratiquer le sport autour de chez moi, mes amis. Je me suis logiquement dirigé vers ce domaine.

Le sport est synonyme pour moi, de rester le plus longtemps en forme et en bonne santé.

Qu’est ce qui te plaît le plus dans le coaching ? Selon toi, quelles sont les qualités requises pour être coach ?

Ce qui me plait dans le coaching, c’est de pouvoir réussir à renverser la tendance, à redonner l’envie de vivre, avoir confiance en soi, atteindre ses objectifs…. Pour un coach, il faut être constamment à l’écoute, répéter sans cesse les consignes d’exécution, motiver le client pour pas qu’il lâche, qu’il se dépasse.

Nous avons un rôle de co-responsabilité !

En tant que coach , quelle est ta devise ?

« Peu importe les moyens, seul le résultat compte »

Une anecdote que tu aimes raconter sur ton job ?

Une cliente à ses début qui me disait « je suis rouillé de partout, j’ai mal au dos, jamais on va réussir à faire quelque chose de moi ! » Aujourd’hui elle s’épanouie à l’idée de courir ou bien même pratiquer du renforcement musculaire et ne ressens plus aucune douleurs.

Où travailles-tu actuellement ?

Actuellement je suis en CDI en tant que technicien informatique. J’interviens également dans un centre de remise en forme et depuis peu, j’ai démarré mon activité de coach sportif forme et santé chez Domicil’Gym.

Comment commencer une activité physique alors que l’on est débutant ? Quels conseils pourrais tu donner à un débutant ?

Dans les débuts pour pratiquer une activité physique, je recommande à mes clients de surveiller leurs alimentations et d’avoir une bonne hygiène de vie. Ne pratiquez pas de sport forcément tous les jours, chaque chose en son temps.

Quel est le matériel que tu utilises le plus ?

J’utilise fréquemment le TRX, une montre GPS Tomtom , un power bag 10 kg , le Gym ball  et des petits poids de 2 kg.

Quel est le plus beau défi que tu as réussi à atteindre avec un de tes clients ?

Avec l’une de mes clientes, nous avons réussi à courir 10 km alors qu’initialement elle ne courait pas. Félicitation !

Pourquoi avoir choisi le réseau Domicil’Gym?

C’est une société avec laquelle le coach peut avancer beaucoup plus vite. C’est un soutien dans l’aventure du professionnel qui peut s’appuyer sur un réseau de coachs et une franchise ce qui démultiplie ses ressources. L’ambiance au sein du réseau est chaleureuse, on y retrouve un esprit d’équipe avec une mixité des cultures puisque les coachs viennent de toute la France pour partager au maximum leur expérience.

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