Augmentez votre tonicité abdominale !

Stéphane Vellayoudom Hypopressif

Stéphane VELLAYOUDOM, Coach Sportif forme et santé à la Réunion

Découvrez l’actualité Sport / Santé directement sur mon site : http://coach-vellayoudom.domicilgym.fr/

Vous voulez avoir une sangle abdominale tonique et un ventre plat?

Vous savez que l’un des muscles de la sangle abdominale (le grand droit dit les « tablettes ») est un muscle qui sert à se redresser , autrement dit à être droit. Lorsque les exercices sont réalisés dans de mauvaises conditions vous ne faite que pousser votre ventre vers l’avant!

Pour ne plus avoir un relâchement au niveau du ventre, une bonne posture , moins de tension dans le dos, un transit efficace, et pleins d’autres effets pour votre santé, faites appel à votre coach sportif forme et santé DOMICIL’GYM!

Cartouche 2 Bilan Forme et Santé Stéphane V

 

 

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