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fév 14, 2018
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fév 9, 2018
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Venez courir avec moi à Bayonne !

Dimanche 17 Mars à Bayonne se déroulera les 10 km des remparts. Je serai avec une cliente, je vous proposerai l’échauffement de la course. Alors si vous souhaitez prendre un grand bol d’air, découvrir des endroits insolites de Bayonne, venez avec nous ! Je m’appelle PAULERENA Xalbat, votre coach sportif Forme et
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asthme et sport !

Par Anghilieri Typhaine : Votre coach sportif  forme et santé à domicile à Nancy L’asthme est une maladie du système respiratoire touchant notamment les bronchioles et créant une gêne à l’expiration. Longtemps, l’asthme et le sport étaient des ennemis jurés mais le discours a changé et il est recommandé de le
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santé : bougeons !!

Par VEYRIER Jérémy : Votre coach votre sportif à domicile et en entreprise sur Montpellier.   Comment prendre soin de sa santé? En mangeant équilibré? En respectant la recommandation gouvernementale des 30 minutes de marche active par jour? Je vous répondrai…Les deux!!!! Afin d’agir de manière optimale sur notre
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