cedric piechocki coach sportif Metz

Vidéo: gainage avec gym ball!

vidéogymball
Le gym ball peut être l’accessoire idéal pour renforcer vos abdos! Voici quelques exercices qui vont transformer vos séances de gainage… Cliquez sur la vidéo ci-dessous! Vous souhaitez connaître plus d’exercices de gainage? Contactez-moi! je suis coach sportif à Briey / Jarny et sur toute la zone
Lire +
  • 1
  • 2