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L’importance du muscle transverse

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Le transverse est le muscle profond des abdominaux, c’est l’un des muscles stabilisateurs du tronc. C’est un muscle très important pour le corps humain mais il est malheureusement trop souvent oublié par un grand nombre de sportifs. Les insertions du transverse sont: les 6 dernières côtes le bassin au niveau de la
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