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Barbecue healthy !

fête alcool
Quelques rayons de soleil, une douceur environnante et ceci jusqu’à tard le soir, les amis … et si on organisait un barbecue ? Incontestablement, le roi des beaux jours, du printemps au début de l’automne, le barbecue a fait son grand retour dans nos jardins pour les plus traditionnels, sur nos
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Lutter contre la sarcopénie

Sarcopénie
Dans un premier temps, les signes du vieillissement de notre organisme sont faibles et invisibles à celui qui n’y porte pas attention. Pour autant dès l’âge de 30 ans, le corps voit l’ensemble de ses tissus vieillir. C’est notamment autour de cet âge que la quantité de fibres des muscles et
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