Archive: juin 2014

A quelle heure faire du sport ?

Yann ANGEVIN : Votre coach sportif à domicile et en entreprise sur le Mans Depuis toujours notre corps suit des rythmes de fonctionnement basé notamment sur la lumière, tantôt nous devenons de plus en plus actif, tantôt nos rythmes se ralentissent. Mais alors, à quelle heure pratiquer une activité physique ? Le
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Je gère mon stress, je maigris !

Par Nicolas Sioulone: Votre coach sportif à domicile et en entreprise à Sainte Clothilde à la réunion. La perte de poids et des graisses nécessitent un entrainement et une nutrition adaptée et cohérente. Bien souvent, cela suffit. Mais il arrive parfois, et je peux l’observer dans mon quotidien, que certains
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