2 – Conseils diététiques

Moins mais mieux !

En ce qui concerne l’activité physique, nombreux sont ceux à s’être essayé à des programmes éclairs avant l’été. Ces malheureux se sont vite rendu compte que les efforts à faire était très importants pour atteindre leurs objectifs de minceur et de muscle. De plus, l’illusion ne dure
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